在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.8 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 54.92克 | 碳水物: 163.38克.
早餐: Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%, Тульский Сюрприз Пряник. 午餐: Фасоль Стручковая, Куриная Ножка, Campina Сливки Порционные. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яблоко, Морковный Торт с Глазурью. 小食/其他: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|