在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.8 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 49.46克 | 蛋白质: 94.38克 | 碳水物: 185.26克.
早餐: Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Август Овсяная Крупа, Яичный Белок, Яичный Белок. 午餐: Льняное Масло, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Куриная Запеканка с Яблоками, Гречка Вареная. 晚餐: Яготинский Творог 5%, Помидоры, Куриная Запеканка с Яблоками. 小食/其他: Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Мандарин, Яблоко, Английский Грецкий Орех, Чечевица Вареная, Куриная Запеканка с Яблоками. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|