在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 66.28克.
早餐: Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Селедка, Картофель Отварной. 午餐: Изюм, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях. 晚餐: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Assortel Лимон Протертый с Сахаром, Яблоко, Виктория Окунь Запеченый, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: ВкусВилл Изюм Черный, Фундук Фундук, Миндаль, ВкусВилл Изюм Черный, Фундук Фундук, Миндаль, Изюм, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук. 更多的......
|
稳定体重
|