在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1946 千卡
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脂肪: 128.40克 | 蛋白质: 173.30克 | 碳水物: 24.33克.
早餐: Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Queijo Provolone, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça de Frango, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Azeitonas Verdes, Alface, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Queijo Provolone, Queijo Provolone, Sadia Queijo Prato Lanche, Pamplona Presunto Fatiado, Ceratti Salsicha Viena, Sadia Mussarela. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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