在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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118 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1913 千卡
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脂肪: 74.51克 | 蛋白质: 75.70克 | 碳水物: 246.02克.
早餐: Schwarzbrot, Gemüse, Nobis Müslibrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen, Exquisa Sahnige Kräuter, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer. 午餐: Aldi Naturjoghurt, Brombeeren, Müsli. 晚餐: Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Pfanni Kartoffel Klöße, Aldi Bacon-Streifen, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). 小食/其他: Nudeln (Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). 更多的......
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稳定体重
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