在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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44.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 65.84克 | 碳水物: 322.69克.
早餐: 배, 단감, 귤. 午餐: 김치, 귤, 대림선 김밥용 김, 밥, 찐감자, 계란후라이, 김자반, 김치. 晚餐: 단감, 해태 계란과자 (45g), 빙그레 뽀로로와 친구들, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 양파, 딸기, 닭갈비. 小食/其他: 고구마, 녹차가루. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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