在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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991 千卡
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脂肪: 79.61克 | 蛋白质: 47.53克 | 碳水物: 26.04克.
早餐: Tirol Nata, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. 午餐: Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Quero Milho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida, Tomates, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. 晚餐: Alface Americana, Triunfo Linguiça Blumenau, Clara de Ovo, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. 小食/其他: Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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