在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 28.37克 | 蛋白质: 37.42克 | 碳水物: 81.79克.
早餐: Нектарины, Нектарины, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Alpro Миндальное Молоко. 午餐: VPLab Nutrition Protein 32% Caramel. 晚餐: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Аппетиссимо Желе Яблоко, Гречка Отварная, Фрикадельки из Говядины и Свинины. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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