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🙋♀️Huhu und einen schönen Tag wünsche ich euch, viel Spass und schönes Wetter 🍀🙋♀️
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93.8 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 56.58克 | 蛋白质: 89.02克 | 碳水物: 88.79克.
早餐: Trockene oder Harte Salami, Hähnchenbrustfilet, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. 午餐: Schuhbecks Schweinebraten mit Sauerkraut & Kartoffelknödel. 晚餐: Gekochtes Ei, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Aldi Trauben Kernlos, VICI Meeres Snacks, Gemischter Salat mit Dressing. 小食/其他: Gekochtes Ei, Lindt Lindor Milch Kugeln. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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