在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1865 千卡
|
脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 118.21克 | 碳水物: 193.84克.
早餐: Евроопт Банан, Песочное Печенье, Чай, Сахар, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 午餐: Капустный Салат, Минская Марка Молоко 3,6%, Запеченный Картофель, Масло Подсолнечное, Батон, Лук, Яйцо (Целое), Белая Мука, Куриный Фарш. 晚餐: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Сахар, Коммунарка Какао-Порошок, Молодея Творог 5%. 小食/其他: Спартак Печенье Мария, Чай, Коммунарка Какао-Порошок, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, банан Мини, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Апельсин, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|