在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 20.07克 | 蛋白质: 66.45克 | 碳水物: 44.95克.
早餐: Кофе, Можгасыр Эдаам Сыр, Хлебзавод 3 Хлеб Казанский, Вареное Яйцо. 午餐: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. 小食/其他: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Яблоко Зеленое, Кофе, Куриное Филе, Виктория Хлеб Тысяча Зерен. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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