在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1190 千卡
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脂肪: 28.33克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 154.87克.
早餐: Pão Francês, Ovo Mexido. 午餐: Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 晚餐: Tomates, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Monster Energy Lo-Carb, Morangos Congelados, Vigor Iogurte Grego Zero. 更多的......
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