|
HİÇBİR YEMEK, İNSANLARIN ARASINDA SİZİ KİLONUZLA RAHATSIZ EDECEK KADAR DEĞERLİ DEĞİLDİR. YEMEYİN !!!!
|
96.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 60.29克 | 蛋白质: 35.38克 | 碳水物: 69.45克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Ceviz. 午餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut Yemeği, Yayla Çorbası. 小食/其他: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Kurabiye. 更多的......
|
稳定体重
|