|
Devagar e sempre
|
83.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 33.17克 | 碳水物: 47.04克.
早餐: Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 晚餐: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). 小食/其他: Starbucks Café Mocha (Tall), Power One Pasta de Amendoim Integral, Vigor Iogurte Grego sem Açúcar. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|