在2018年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 48.43克 | 蛋白质: 53.36克 | 碳水物: 216.95克.
早餐: Äpfel, Gekochtes Ei, Marmelade, Schwarzwälder Schinken, Géramont Weichkäse, Butter, Weizenbrötchen. 午餐: Äpfel, Milbona Saure Sahne, Weizenbrötchen, Erbsen, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. 晚餐: Apfelsaft, Orangen, Aldi Trauben Kernlos. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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