注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
strawberry1972
日记
2008年02月19日
strawberry1972的日记, 2008年02月19日
strawberry1972的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
I have been so stressed out lately, and I am wondering if I should just maintain my current weight until after my friend is gone next week. That way, I don't have the added stress of watching my weight when I am trying to spend some time with my friend AND get my job done too....it's going to be a tressful week...
81.5 公斤
最近减少:
0.6 公斤
.
还有:
14.3 公斤
.
饮食准则: 低.
一星期增加1.0 公斤
0支持者
支持
评论
IMO it's when we are most stressed that we need to lay off the carbs. Read "The Cortisol Connection", it goes into great detail. Don't give yourself permission to indulge, just don't count carbs, but eliminate the bad ones. Good luck.
2008年02月19日 会员::
sararay
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
strawberry1972的体重历史
查看完整的历史记录