在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 60.68克 | 碳水物: 87.17克.
早餐: Sodiê Bolo Delícia de Nozes, Palmito, Lasanha de Abobrinha, La Violetera Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana, Maratá Chá de Gengibre com Limão, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. 晚餐: Clara de Ovo. 小食/其他: Alface Americana, Minalba Água Mineral com Gás, Tomates, Requeijão, Walmart Queijo Mussarela, Cebolas. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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