在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 19.79克 | 蛋白质: 125.91克 | 碳水物: 265.84克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Fragole. 午餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bresaola, Nostromo Tonno al Naturale, Barilla Pennette Rigate Integrali. 晚餐: Pizza Patate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. 小食/其他: Banana, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Banana, Banana. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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