在2018年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 34.76克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 179.73克.
早餐: Omelett oder Rührei, Lätta Original, Penny Markt Kondensmilch 4%, Harry Vollkorn Urtyp, Bernard Matthews Hähnchenbrust Filets, Rispentomaten. 午餐: Kerrygold Cheddar, Harry Vollkorn Urtyp, Lätta Original. 小食/其他: Banane, Möhren. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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