在2018年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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460 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 24.00克 | 碳水物: 0.80克.
早餐: Breakfast Blend K-Cup, Mini Moos Half & Half Creamers, Now Foods MCT Oil, Season Brand Skinless & Boneless Imported Sardines in Pure Olive Oil, Tabasco Original Pepper Sauce. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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