在2018年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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120.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 48.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2456 千卡
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脂肪: 85.98克 | 蛋白质: 155.22克 | 碳水物: 237.12克.
早餐: Clover Full Cream Fresh Milk, Milk, Jungle Oats. 午餐: Jungle Oats. 晚餐: Woolworths Buttered Popcorn, Woolworths Butternut, Woolworths Mixed Vegetables. 小食/其他: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Biltong, SPAR Cheese Grillers. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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