在2018年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 114.44克 | 蛋白质: 73.34克 | 碳水物: 7.44克.
早餐: Яйцо, Сливочное Масло, Кофе. 午餐: Супчик с овощами мясом колбасой 213, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. 晚餐: Масло Грецкого Ореха, Kadarbiku Квашеная Капуста с Морковкой, Курица Гриль. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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