在2018年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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44.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1866 千卡
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脂肪: 30.18克 | 蛋白质: 48.43克 | 碳水物: 375.38克.
早餐: 뻥튀기, 해태 계란과자 (45g), 떡, 곶감. 午餐: 김자반, 김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥. 晚餐: 산들촌 김자반, 된장, 김치, 찐감자, 삶은 계란, 콩나물, 무. 小食/其他: 녹차. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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