Lucky number seven 😄💪🏻
|
77.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1630 千卡
|
脂肪: 104.84克 | 蛋白质: 59.87克 | 碳水物: 112.75克.
早餐: Vaasan Vaniljainen Viineri. 午餐: Omenat, Rainbow Lohikeitto. 晚餐: Kermaviilikastike, Voi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Isokari Lohimedaljonki. 小食/其他: Valio Oltermanni, Oululainen Jälkiuunipala, Oivariini Pehmeästi Levittyvä. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|