在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1515 千卡
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脂肪: 90.13克 | 蛋白质: 65.21克 | 碳水物: 114.49克.
早餐: Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos, Mi Tierra Linaza, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Tradicional. 午餐: Patatas Fritas, Arroz Blanco, Jumbo Trutro Largo de Pollo. 晚餐: Kraft Mayonesa, Huevo Duro, King Hamburguesa de Pollo (90g), Tomates, Verduras Salteadas. 小食/其他: Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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