在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 68.01克 | 蛋白质: 74.18克 | 碳水物: 233.49克.
午餐: Colruyt Everyday Opgeklopte Verse Kaas, Nutella Choco, Bruine Boterham. 晚餐: Lidl Gepelde Steak II, Iglo Spinazie Met Roomsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 小食/其他: Cornetto Classico, Pannenkoeken, Bolletje Ijs. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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