在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 30.27克 | 蛋白质: 118.92克 | 碳水物: 166.08克.
早餐: Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Clara de Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Kicaldo Polvilho Doce, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. 午餐: Laranja Pêra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vida Leve Creme de Milho, Abobrinha Cozida, Arroz Integral (Longo, Cozido). 小食/其他: Pescador Atum Ralado Ao Natural, Arroz Integral (Longo, Cozido), Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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