在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2090 千卡
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脂肪: 81.34克 | 蛋白质: 72.50克 | 碳水物: 264.27克.
早餐: Espresso, Zucker, Dickmann's Schokokuss, REWE Bäcker Brötchen, Leberwurst, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Espresso. 晚餐: Schweinefilet, Bratkartoffeln, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). 小食/其他: Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Lindt Hello My Name Is Nougat Crunch, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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