在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 62.44克 | 蛋白质: 104.57克 | 碳水物: 167.92克.
早餐: Салат из кальмара. 午餐: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Пассим Гречневая Крупа. 晚餐: Роллы, Роллы Филадельфия, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе Вареное, Форель Слабосоленая, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Клубника, Мандарины, Виноград, Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|