在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 32.60克 | 碳水物: 41.62克.
早餐: Яичница, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Сырный Суп, Хлебец. 小食/其他: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Красные Помидоры, Сосиски Молочные. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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