在2018年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 124.41克 | 碳水物: 120.91克.
早餐: Äpfel, Ananas, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Lindt Orange Intense, Freshona Cornichons, Du darfst Schnittlauch Leberwurst, Mischkornbrot. 晚餐: Aldi Weißkrautsalat, Halbes Hähnchen. 小食/其他: Sekt, Möhren, Mandarine. 更多的......
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稳定体重
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