在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 47.49克.
早餐: Льняное Масло, Кофе с Молоком. 午餐: Курица с Овощами. 晚餐: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий, Vici Королевские Креветки в Панцире, Nordic Seafood Мидии Зеленые. 小食/其他: Pinar Сыр Мягкий Сливочный Beyaz, Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Вкусом Оливок и Чесноком , Капучино. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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