在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2374 千卡
|
脂肪: 124.65克 | 蛋白质: 81.25克 | 碳水物: 217.98克.
早餐: Dove Тёмный Шоколад (8г), Банан, Nesquik Какао на Молоке, Овсяноблин. 午餐: Магнит Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 晚餐: Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Карусель Картофель Жареный с Курицей. 小食/其他: Landliebe Питьевой Йогурт Смородина 1,5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|