在2012年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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139.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 118.07克 | 蛋白质: 118.65克 | 碳水物: 38.31克.
早餐: Water, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Advantage Cafe Mocha Shake. 午餐: Chicken Thigh, Advantage Dark Chocolate Royale Shake. 晚餐: American Cheese, Tomatoes, Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Broiled or Baked Pork Chop, Water (Bottled). 小食/其他: Day Break Wild Berry Shake, Chunky Blue Cheese Dressing, Boiled Egg, Lettuce, Day Break Almond Cranberry. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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