在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 55.99克 | 蛋白质: 84.08克 | 碳水物: 131.83克.
早餐: Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 1,5%, Шампиньоны, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Милка Шоколад Милка Орео, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 午餐: Минтай Запечённый, Картошка Вареная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски. 小食/其他: Кокос, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Творог 1,8%, Груши, Мандарины, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|