在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2636 千卡
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脂肪: 173.61克 | 蛋白质: 162.28克 | 碳水物: 108.52克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. 午餐: Vagem Cozida, frango low carb. 晚餐: Sadia Mussarela, Picanha, Pão Francês, Prats Suco de Laranja Integral. 小食/其他: Original Blend Pasta de Macadâmia + Coco e Castanha de Caju. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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