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ezlai
日记
2018年03月8日
ezlai的日记, 2018年03月8日
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在2018年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
63.9 公斤
最近减少:
7.1 公斤
.
还有:
3.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月8日:
1551 千卡
脂肪: 77.57克 | 蛋白质: 59.51克 | 碳水物: 154.47克.
早餐:
소세지야채볶음, 식빵.
午餐:
밥, 삼겹살.
晚餐:
바나나.
小食/其他:
소세지, 오렌지.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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