Jimena Ameneiros的日记, 2018年03月3日

在2018年03月3日体重纪录（没有日志纪录）

71.2 公斤最近减少: 16.6 公斤. 还有: 11.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月3日:

1185 千卡

脂肪: 40.90克 | 蛋白质: 46.81克 | 碳水物: 159.87克. 午餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Macarrão Alho e Óleo, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. 更多的......

2508 千卡

运动: 学习 - 9 小时和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 5 小时和 30 分钟. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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Jimena Ameneiros的体重历史

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