在2018年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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711 千卡
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脂肪: 21.29克 | 蛋白质: 66.05克 | 碳水物: 63.09克.
午餐: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Qualitá Abacaxi em Cubos. 晚餐: Contra-filé, Jiló. 小食/其他: Subway Tomate, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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