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uwner的日记, 2018年03月7日

在2018年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
97.2 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 17.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月7日:
1304 千卡 脂肪: 33.51克 | 蛋白质: 67.59克 | 碳水物: 188.84克.   早餐: Kiwi, Piña. 午餐: Kirkland Signature Nuez Pecana En Mitades, Arándanos, Baguette, Lechuga de Hoja Verde, Manzana Roja, Empanadas de Jamon y Queso. 晚餐: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. 小食/其他: Guayaba, Marinela Napolitano, Capuchino con Leche Descremada. 更多的......
3425 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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