在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2231 千卡
|
脂肪: 170.13克 | 蛋白质: 102.47克 | 碳水物: 71.04克.
早餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Грудинка Крылатская, Куриные Грудки (Жареные), Омлет с Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Maggi Бульон с Лесными Грибами. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Burn Энергетический Напиток, Простоквашино Сметана 25%, Valio Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|