在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1200 千卡
|
脂肪: 61.97克 | 蛋白质: 83.61克 | 碳水物: 79.64克.
早餐: Bauducco Torrada Salgada, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. 午餐: Peito de Frango, Lentilhas Cozidas, Shitake, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Avelã. 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|