在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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483 千卡
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脂肪: 3.75克 | 蛋白质: 53.67克 | 碳水物: 60.61克.
午餐: Alnatura Apfelessig, Edeka Kopfsalat, Radieschen, Zwiebeln, Champignons, Gurke (Geschält), Berida Kabeljaufilet. 晚餐: Orangen. 小食/其他: Burger Knäcke Ballaststoff, Granny Smith Äpfel. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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