在2012年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 57.91克 | 蛋白质: 115.15克 | 碳水物: 150.86克.
早餐: Sara Lee Blueberry Crumble Bread, Nectarines, Milk (Nonfat). 午餐: Pineapple, Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Baby Spinach. 晚餐: Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Country Dijon Mustard, California Avocados, Raw Vegetable, Ice Cream Candy Bars, All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns. 小食/其他: Milk (Nonfat), Ice Cream Sandwich, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Raw Vegetable, Extra Pure Dark Chocolate, Almonds . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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