在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 61.97克 | 蛋白质: 42.89克 | 碳水物: 96.90克.
早餐: Яичный Белок, Кофе с Молоком. 午餐: Растительное Масло, Ромкор Сосиски Подкопченные Сливочные ГОСТ, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|