在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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107.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 66.43克 | 碳水物: 141.33克.
早餐: Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure, Edamer, Banane, Salatgurke. 午餐: Lidl Minutensteaks. 晚餐: Roggen Knäckebrot, Möhren, Westcliff Pfefferminztee, Zucker, Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb, Combino Tomatensauce Napoli, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Wildreis (Gekocht). 小食/其他: Haribo Gummibärchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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