在2018年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1241 千卡
|
脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 43.78克 | 碳水物: 154.19克.
早餐: Smoothie. 午餐: Huile d'Olive, Carrefour Veggie Galettes Blé, Épinards, Emmental, Panure Multigrains, Carottes Cuites, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Choux Romanesco. 晚餐: Elle & Vire Carré Frais 0%, Salade Verte, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette, Picard Potage Lyonnais. 小食/其他: Tassimo Jacobs Latte Macchiato Vanilla. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|