在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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130.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 10.09克 | 蛋白质: 97.94克 | 碳水物: 19.54克.
早餐: Suodatinkahvi. 午餐: Leader Whey Protein+. 晚餐: Pirkka Alaskanseiti Annospaloina. 小食/其他: Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Sportyfeel Whey Pro+ Peanut Butter & Chocolate, Hunaja, Tee (Haudutettu), Oivariini Oivariini, Vaasan Koulunäkki 100% Ruis, Suodatinkahvi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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