在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 26.23克 | 碳水物: 71.26克.
早餐: Форель Слабосоленая, Хлеб, Магнит Банан, Чай, Фруктово-Ореховая Смесь, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. 小食/其他: Halls Леденцы, Зефир. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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