在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1659 千卡
|
脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 112.66克 | 碳水物: 179.01克.
早餐: Loose Quäse Grüner Pfeffer, Mischkornbrot, Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Lindt Orange Intense, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Fleischkäse, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot. 晚餐: Parmesan (Gerieben), Erbsen, Bolognese, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Ananas, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, RUF Raspelschokolade, Mandeln. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
Guten Morgen, spitze👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
2018年03月7日 会员：: sandram.80
|
|
|